Manchmal kommen wir in unserem Leben an einen Punkt, an dem wir das Gefühl haben, weder einen Schritt vor noch zurück gehen zu können.
Jeder Mensch gelangt aus anderen Gründen an so einen Punkt. Das kann eine Trennung, viel Stress auf Arbeit, der Verlust eines nahestehenden Menschen oder der Verlust über die eigene Gesundheit sein.
Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf diesem Weg, sodass Sie wieder Zugang zu Ihren Ressourcen finden und in Ihnen selbst die nächsten Schritte entdecken, die Ihnen gut tun. Es braucht da sicher den einen oder anderen Blick zurück, jedoch geht es mir darum, gezielt und bewusst aus dem „Jetzt“ zu schöpfen und den Blick wieder nach vorne zu richten. Hierfür braucht es manchemal eine kleine Stütze von außen.
Durch meine therapeutische Ausbildung sowie die Ausbildung zur Sterbe- und Trauerbegleiterin kann ich auf diverse Methoden zurückgreifen. Ich lasse mich mit großer Empathie auf Sie ein, sodass wir gemeinsam herausfinden können, was für Sie in der jetzigen Situation stärkend ist. Seien dies:
- Gespräche
- kreatives Erarbeiten
- Waldbaden
- Waldcouching
- theatertherapeutisches Coaching
- Meditation
- Dasein ohne Worte
